| نصائح.......هامة | |
|
+3KiMo ALahmad محمود التكريتي AMMAR 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
AMMAR مشرف الاقسام الرياضية
عدد الرسائل : 2604 العمر : 36 التخصص : MIS المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : حالة الدردشة : الفــــريـق : لا يوجد الأوســــمة :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| موضوع: نصائح.......هامة السبت أكتوبر 11, 2008 5:12 pm | |
| Answer the phone by LEFT ear استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
Do not drink coffee TWICE a day لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
Do not take pills with COOL water لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
Do not have HUGE meals after 5pm لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
Reduce the amount of OILY food you consume قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بال دهون التي تتناولها في العادة
Drink more WATER in the morning, less at night أكثر من شرب الماء صباحا وقليل من الليل
Keep your distance from hand phone CHARGERS ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
Do not use headphones/earphone for LONG period of time لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping لا ت ستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
Forward this to those whom you CARE about
| |
|
| |
محمود التكريتي عضو متألق
عدد الرسائل : 851 العمر : 36 التخصص : ادارة أعمال - سنة ثالثة المـــــزاج : النـشــــاط : الفــــريـق : لا يوجد الأوســــمة :
تاريخ التسجيل : 04/08/2008
| موضوع: رد: نصائح.......هامة السبت أكتوبر 11, 2008 5:28 pm | |
| عندي احساس انه ولا وحدة من هذه النصائح عمري طبقتها بحياتي مشكور عمار | |
|
| |
KiMo ALahmad عضو برونزي
عدد الرسائل : 1698 العمر : 33 التخصص : علمي المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : الفــــريـق : الأوســــمة : تاريخ التسجيل : 02/07/2008
| موضوع: رد: نصائح.......هامة السبت أكتوبر 11, 2008 5:56 pm | |
| والله في معلومات خطيرة معك حق تكريتي ما اظن حدا طبق هاي النصائح انا بسراحة زهقت يا عمار قد ما قلت عن موضيعك انها رهيبة | |
|
| |
AMMAR مشرف الاقسام الرياضية
عدد الرسائل : 2604 العمر : 36 التخصص : MIS المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : حالة الدردشة : الفــــريـق : لا يوجد الأوســــمة :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| موضوع: رد: نصائح.......هامة السبت أكتوبر 11, 2008 6:34 pm | |
| - اقتباس :
- عندي احساس انه ولا وحدة من هذه النصائح عمري طبقتها بحياتي
مشكور عمار لازم تطبقها يا تكريتي مشكور على المرور - اقتباس :
- والله في معلومات خطيرة
معك حق تكريتي ما اظن حدا طبق هاي النصائح
انا بسراحة زهقت يا عمار قد ما قلت عن موضيعك انها رهيبة مرورك الهيب يا كامل مشكور حبيبي | |
|
| |
مجدي الأحمد مشرف أقسام الطرب و الفن
عدد الرسائل : 4585 العمر : 37 التخصص : محاسبة المـــــزاج : النـشــــاط : حالة الدردشة : الفــــريـق : الأوســــمة : تاريخ التسجيل : 06/09/2007
| موضوع: رد: نصائح.......هامة الأربعاء أكتوبر 15, 2008 4:09 pm | |
| | |
|
| |
AMMAR مشرف الاقسام الرياضية
عدد الرسائل : 2604 العمر : 36 التخصص : MIS المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : حالة الدردشة : الفــــريـق : لا يوجد الأوســــمة :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| موضوع: رد: نصائح.......هامة الجمعة أكتوبر 17, 2008 9:09 pm | |
| | |
|
| |
بسمة ألم عضو نشيط
عدد الرسائل : 139 العمر : 36 التخصص : A.I.S المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : الأوســــمة : لا يوجد تاريخ التسجيل : 19/10/2007
| موضوع: رد: نصائح.......هامة الجمعة أكتوبر 24, 2008 11:43 pm | |
| نصائح لم اتبعها بحياتي انشاء الله بحاول اد ما بأدر اطبئها ويسلمو كتير والله يعطيك العافية | |
|
| |
AMMAR مشرف الاقسام الرياضية
عدد الرسائل : 2604 العمر : 36 التخصص : MIS المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : حالة الدردشة : الفــــريـق : لا يوجد الأوســــمة :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| موضوع: رد: نصائح.......هامة السبت أكتوبر 25, 2008 9:17 pm | |
| الله يعافيكي بسمة ألم ومشكورة على المرور | |
|
| |
sweet heart مشرفة قسم النقاشات الجادة
عدد الرسائل : 322 العمر : 35 التخصص : MIS المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : الفــــريـق : لا يوجد الأوســــمة : لا يوجد تاريخ التسجيل : 31/08/2008
| موضوع: رد: نصائح.......هامة السبت أكتوبر 25, 2008 9:35 pm | |
| نصائح لازم نتبعها.. كتير حلوة وكتير مفيدة والأكتر عدد الناس اللي بيجهل هاي النصائح... تحياتي الك لطرحك هادا الموضوع.. أختك: sweety | |
|
| |
خليل العملة مشرف عام
عدد الرسائل : 4126 العمر : 36 التخصص : M.I.S المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : حالة الدردشة : الفــــريـق : الأوســــمة : تاريخ التسجيل : 07/10/2007
| موضوع: رد: نصائح.......هامة السبت أكتوبر 25, 2008 9:40 pm | |
| مشكور يا عمار بالفعل الواحد امرات بغفل عن هاي الامور | |
|
| |
AMMAR مشرف الاقسام الرياضية
عدد الرسائل : 2604 العمر : 36 التخصص : MIS المـــــزاج : هوايــــتي : النـشــــاط : حالة الدردشة : الفــــريـق : لا يوجد الأوســــمة :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| موضوع: رد: نصائح.......هامة الثلاثاء نوفمبر 04, 2008 8:30 pm | |
| أهلا فيكم sweet heart وخليل ومشكورين على المرور الرائع | |
|
| |
| نصائح.......هامة | |
|